Cette méthode ludique et originale, basée sur le mouvement, elle optimise vos capacités et votre potentiel.
Pour dynamiser votre cerveau et réussir !
Bouger active les sens et facilite tout type d’apprentissage de façon fluide… ainsi l’effort devient léger.
Brain Gym est reconnu pour améliorer :
Concentration, Mémorisation, Organisation , Compréhension, Attention, Motivation, Dextérité et Capacités de réaction…
Cette approche corporelle douce aide à se libérer des blocages liés au stress de l’apprentissage, et permet d’atteindre vos objectifs.
Présent dans plus de 80 pays, notamment dans les écoles et les maisons de retraite.
Le Brain Gym c’est 26 mouvements corporels précis, issus de différentes disciplines comme le yoga, l’optométrie, la médecine chinoise, la danse…
Ces exercices stimulent des points énergétiques, libèrent des tensions posturales par des étirements pour retrouver bien-être et confort.
L’Edu-K choisit une approche positive orientée vers un développement complet de chaque être humain en remettant en fonction ces potentiels bloqués. Chaque séance fournit à l’élève l’occasion d’observer sa posture et son comportement. Les changements positifs sont mis en valeur par la prise de conscience de capacités améliorées et l’ancrage de l’apprentissage.
L’équilibration est éducative et implique l’élève dans tout le processus, de l’établissement du but, à l’évaluation de ces capacités, puis l’enseignement et enfin la réévaluation.
La personne devient autonome est responsable de son propre développement.
Le But : ré-harmoniser corps et esprit par activités motrices et artistiques
« C’est une approche pédagogique et non thérapeutique ; elle ne cherche pas l’origine d’une difficulté, mais cherche les ressources. » [/two_third]
Créer en 1960 par le Docteur en Sciences de l’Education, Paul DENNISON, Le Brain Gym est une méthode originale qui propose de relier les mouvements du corps aux fonctions cérébrales impliquées dans l’apprentissage.
Responsable de plusieurs centres d’amélioration de l’apprentissage aux U.S.A., il constitue une équipe de médecins chiropracteurs, psychologues, optométristes, comportementaux, danseurs, artistes…. qui pendant 30 ans étudient les causes et le traitement des difficultés d’apprentissage puis mettent au point le programmes de Brain Gym
D’abord pour les enfants, puis les adultes de tous âges, à la maison, au bureau, à l’école, et sans nécessiter d’assistance.
Pourquoi ?
Le domaine de la structure: amélioration du confort physique,
- libération des tensions,
Le domaine émotionnel: attitudes positives
- expressions artistiques
- centrage et détente.
Le domaine de l’écologie personnelle: respect de l’hygiène de vie,
- de l’environnement,
- gestion du temps, de l’espace, de la vie relationnelle.
Le domaine énergétique:
- procédures de digitopression
- tapotement des méridiens d’acupuncture pour se ressourcer et se dynamiser,
- exercices de gymnastique visuelle.
Pour QUI?
Tous ceux qui souhaitent améliorer un savoir faire, une compétence, une relation ou un domaine précis.
- la concentration,
- la compréhension,
- la mémorisation,
- l’organisation de son temps
- l’acuité visuel
- l’organisation de l’espace personnel, scolaire ou professionnel
- réintégration des réflexes dynamiques et posturaux.
- l’amélioration de la lecture et de l’écriture
- l’amélioration du travail sur écran
- prendre la parole en public, passer des examens, des entretiens,
- l’amélioration du relationnel
- faire du vélo, se mettre à l’informatique
- l’amélioration de la coordination et de la dextérité
- l’éveil et l’expression de sa créativité,
- la décontraction de la posture et la liberté de mouvement,
- la capacité à gérer les émotions,
- la facilité de choisir et décider,
- le développement de l’estime, gagner en confiance